AUTOCUIDADO, ESTRESS E SÍNDROME DE BURNOUT

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Preço
299,27
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A importância do Autocuidado em tempos de desafios e estratégias de enfrentamento.

Carga Horária

8 horas

Oferta

Datas das aulas:

· Dia 14/12/2021, das 8h30 às 10h10

· Dia 16/12/2021, das 8h30 às 10hh10

Os encontros ocorrerão online e ao vivo.

Esse é um curso de curta duração para quem busca conhecimento de maneira bastante dinâmica. Nas aulas ao vivo serão realizadas discussões centradas em problemas reais e exemplos práticos.

Serão oferecidas atividades adicionais de autoestudo com materiais e cases.

Investimento

R$ 299,27

Formas de pagamento

À vista: R$ 269,34 (10% de desconto)

Parcelado: 4 x R$ 74,82

Funcionários SPDM: 4 X R$ 67,34

Diferencial do curso

O curso apresenta temas da contemporaneidade e orienta colaboradores com ferramentas de Autocuidado, no manejo do  estresse, autocontrolar o medo, ansiedade e como autocontrolar as emoções e, consequentemente, a ansiedade e a síndrome de Burnout, inclusive em tempos de grandes mudanças, para os profissionais da saúde e profissionais que atuam no mesmo segmento.

Objetivos do curso

  • Criar um plano estratégico para a promoção da saúde mental, no autocuidado e o manejo do estresse.
  • Administrar os desafios e barreiras do estresse e da síndrome de Burnout e se tornar um profissional mais realizador e menos procrastinadora.

Público alvo

Profissionais de todos os níveis hierárquicos e setores de Recursos Humanos.

Corpo docente

Profª Ms. Juliana Prado Ferrari Spolon

Mestre em Distúrbios do Desenvolvimento (Mackenzie)

Especialista em Psicologia Positiva, Autorrealização e Ciência do Bem-estar (PUCRS)

Colunista quadro “Mundo Corporativo” da Rádio CBN Grandes Lagos

 

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